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주간 식단표
구분
일 (05/04)
05월 04일 (일요일)
월 (05/05)
05월 05일 (월요일)
화 (05/06)
05월 06일 (화요일)
수 (05/07)
05월 07일 (수요일)
목 (05/08)
05월 08일 (목요일)
금 (05/09)
05월 09일 (금요일)
토 (05/10)
05월 10일 (토요일)
아침
백미밥/영양죽,
콩나물북어국,
계란찜,
고사리볶음,
열무된장무침,
김치
아침식사
586kcal
백미밥/영양죽,
얼갈이된장국,
참치김치볶음,
온두부찜/양념장,
참나물무침,
김치
아침식사
600kcal
백미밥/영양죽,
새우젓애호박국,
소고기느타리버섯볶음,
오징어실채무침,
비름나물무침,
김치
아침식사
595kcal
백미밥/영양죽,
시금치된장국,
스크램블에그,
새우살청경채볶음,
고사리들깨나물,
김치
아침식사
602kcal
백미밥/영양죽,
콩가루배추국,
떡갈비구이,
애호박양파볶음,
한식잡채,
김치
아침식사
608kcal
백미밥/영양죽,
소고기무우국,
두부조림,
부들어묵볶음,
도라지볶음,
김치
아침식사
603kcal
백미밥/영양죽,
어묵무우국,
날치알계란찜,
도라지오이무침,
근대나물무침,
김치
아침식사
607kcal
점심
백미밥/흰죽,
건새우두부무우국,
임연수구이,
취나물무침,
세송이볶음,
김치
점심식사
608kcal
백미밥/흰죽,
콩나물국,
돈육간장불고기,
고구마샐러드,
시금치나물,
김치
점심식사
610kcal
백미밥/흰죽,
들깨가루미역국,
오리주물럭볶음,
부추오이무침,
양배추찜/쌈장,
김치
점심식사
600kcal
백미밥/흰죽,
설렁탕,
두부양념조림,
꽈리고추양념찜,
세송이버섯볶음,
김치,
점심식사
607kcal
백미밥/흰죽,
콩나물북어국,
부추쇠고기볶음,
연근조림,
도라지오이무침,
김치,
점심식사
615kcal
백미밥/흰죽,
시래기된장국,
갈치구이,
느타리버섯볶음,
꽈리고추조림,
김치
점심식사
616kcal
백미밥/흰죽,
잔치국수,
돈까스/소스,
청경채무침,
상추오이무침,
김치
점심식사
613kcal
저녁
백미밥/야채죽,
어묵무우국,
소고기메알장조림,
양배추찜/쌈장,
마늘쫑볶음,
김치
저녁식사
601kcal
백미밥/야채죽,
콩가루배추국,
달걀말이,
마늘쫑볶음,
건파래볶음,
김치
저녁식사
603kcal
백미밥/야채죽,
팽이버섯유부국,
생선까스/타르타르소스,
치커리양파무침,
가지무침,
김치
저녁식사
609kcal
백미밥/야채죽,
아욱된장국,
닭도리탕,
콩나물무침,
얼갈이된장무침,
김치
저녁식사
605kcal
백미밥/야채죽,
꽃게호박된장국,
임연수구이,
감자채피망볶음,
양념깻잎김치,
김치
저녁식사
610kcal
백미밥/야채죽,
들깨미역국,
돈육폭찹,
미나리무우생채,
취나물무침,
김치,
저녁식사
600kcal
백미밥/야채죽,
콩나물국,
꽁치무우조림,
청포묵김가루무침,
고구마순나물볶음,
김치
저녁식사
608kcal
오전간식
야쿠르트
오전간식
야쿠르트
오전간식
야쿠르트
오전간식
야쿠르트
오전간식
야쿠르트
오전간식
야쿠르트
오전간식
야쿠르트
오전간식
오후간식
녹두죽
오후간식
쑥개떡/베지밀
오후간식
핫도그/베지밀
오후간식
마시는요거트
오후간식
베지밀
오후간식
바나나/베지밀
오후간식
요플레
오후간식
기능별
식이
식이
일반식,갈음식,다짐,당뇨식,죽식,경관식
일반식,갈음식,다짐,당뇨식,죽식,경관식
일반식,갈음식,다짐,당뇨식,죽식,경관식
일반식,갈음식,다짐,당뇨식,죽식,경관식
일반식,갈음식,다짐,당뇨식,죽식,경관식
일반식,갈음식,다짐,당뇨식,죽식,경관식
일반식,갈음식,다짐,당뇨식,죽식,경관식
당뇨
보리밥
보리밥
보리밥
보리밥
보리밥
보리밥
보리밥
경관
이엔솔브(일반,당뇨,고단백)
이엔솔브(일반,당뇨,고단백)
이엔솔브(일반,당뇨,고단백)
이엔솔브(일반,당뇨,고단백)
이엔솔브(일반,당뇨,고단백)
이엔솔브(일반,당뇨,고단백)
이엔솔브(일반,당뇨,고단백)
저염
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